밥을 흰밥에서 현미밥으로 바꾸어보았다. 집에 두남자가 흰밥을 좋아해서 흰밥을 그냥 먹었는데 번거롭더라도 현미밥을 해먹었다.

맛없다는 현미밥? 웬걸ㅎㅎ 내입맛에 딱이더라 누룽지처럼 고소하고 씹는맛이 좋고 완전 내스타일이다!

5시간이상 현미밥 불려야하지만 그래도 이 맛있는 밥을 꾸준히 먹어보려고 한다. 현미밥 65.9kg 아침 점심 저녁 운동 50분 #내몸무게는57.9kg이다 #2023년3월31일까지 #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트식단 #다이어트식단일기 #체중감량 #식단일기...