드디어 누적 20키로 달성이다! 얏호 하루만에 0.5키로가 훅빠져서 신이났다.

신나지만 침착하게 오늘은 금요일이니깐 주말동안 다시 몸무게 유지하면서 치팅데이 외식을 맛있게 즐기자 c 67.5kg 아침 7쌈 점심 삼겹살.8쌈 저녁.5시 6쌈 운동 50분 #내몸무게는57.9kg이다 #2023년 2월 28일까지 #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트식단 #다이어트식단일기 #체중감량 #식단일기...