최저 몸무게 갱신이다. 67키로 진입한다! 먹는것도 만족스럽고 일상루틴도 즐겁다 나혼자만의 시간도 만끽할수있어서 마음 가다듬을 수 있음에 감사하다.

혼자만어 시간에 소중함을 다시금 느낀다 68.1kg 아침 7쌈 사과2쪽 점심 7쌈 저녁 6쌈 운동 50분 #내몸무게는57.9kg이다 #2023년 2월 28일까지 #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트식단 #다이어트식단일기 #체중감량 #식단일기...