매일 기회가 주어진다. 매 시간 매초마다 결과를 바꿀 기회가 주어진다.

이 시간에 그저 주저앉아 편안함에 녹아들것인가 치열하게 간절한 목표를 현실로 만들어낼것인가 내마음에 내생각에 따라 달라진다. 69.7kg 아침 와플과자 2개 쌈7개 점심 8쌈 저녁 6쌈 운동 50분 #내몸무게는57.9kg이다 #2022년12월31일까지 #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트식단 #다이어트식단일기 #체중감량 #식단일기...