최저 몸무게 갱신했다. 등산으로 스트레스가 풀리는 기분이다.

뛸때도 몸이 가볍다 점프점프 32살 체중감량이 지금 나이에서 늦을수도 있고 빠를수도 있지만 살빼기 딱좋은 나이다 ️ 68.5kg 아침 7쌈 점심 7쌈 저녁 6쌈 걷기1시간 #내몸무게는57.9kg이다 #2022년12월31일까지 #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트식단 #다이어트식단일기 #체중감량 #식단일기...