이제는 헬스 러닝머신보다 등산이 더 기분이 좋다. 몇칼로리 소모되는 것보다 내가 재미있는거 기분이 좋아지는거 행복한거 느낌따라 가자~~~ 68.7kg 아침 7쌈 사과반쪽 점심 7쌈 저녁 6쌈 걷기1시간 #내몸무게는57.9kg이다 #2022년12월31일까지 #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트식단 #다이어트식단일기 #체중감량 #식단일기...