시댁에 왔다. 가족사진 찍으러 왔다.

그래도 외식은 하겠지 외식한다해도 내정신만 꽉잡으면 살은 빠진다 많은 상황 변화속에서 나만 정신차리면 어떤 상황에서도 살은 빠진다 68.6kg 아침 7쌈 점심 7쌈 저녁 건강바1개 걷기1시간 #내몸무게는57.9kg이다 #2022년12월31일까지 #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트식단 #다이어트식단일기 #체중감량 #식단일기...