의지박약의 나였고 작심삼일을 밥먹듯이 했던 나였다. 이런 내가 누적감량 10키로가 코앞이라니 정말 뿌듯하고 가슴뭉클하다.
누적감량 27.9키로까지 직진이다 ㄱㄱㄱ 목표를 현실로 만들기 위해서 미친듯이 달려드는 사람에게는 장애물이란 없다. 기적은 반드시 일어난다.
아침(7시10분) 쌈 7개 운동 51분 점심(12시 18분) 7쌈 저녁(5시22분) 5쌈 #내몸무게는60kg이다 #2022년12월31일까지 #다이어트 #고도비만다이어트 #다이어트식단 #다이어트식단일기 #체중감량 #식단일기...